¿Quién es la Dra. Descanso?

               Estudié la Licenciatura en Psicología en la Universidad Anáhuac México, y me especialicé en el área laboral. Tuve la oportunidad de realizar mis prácticas profesionales en el Departamento de RRHH de la Bolsa Mexicana de Valores, para posteriormente trabajar en el mismo Departamento en Colchones Carreiro SA de CV. Al mismo tiempo, inicié mis estudios en el Instituto Mexicano la Pareja (AMETEP), donde cursé la Maestría en Psicoterapia de Pareja e Individual.

               Durante mis estudios, comencé a trabajar en un Despacho Psicopedagógico en el cual, además de psicoterapia, realicé valoraciones psicopedagógicas a niños y adolescentes, así como valoraciones de orientación vocacional. En el mismo despacho, fui Coordinadora de Valoraciones Psicopedagógicas y Vocacionales.

               Fui docente, a nivel Licenciatura, en la Universidad Iberoamericana México (IBERO) y en el Instituto Mexicano de la Pareja (AMETEP). Cuento con los cursos de Criminología, Grafología, Nutrición, Trastornos de la Personalidad, Sensibilización en Perspectivas de Género, Medicina del Sueño y Coaching, entre otros; así como también con la Licenciatura en Psicología homologada por la Unión Europea, siendo en España donde también brindé orientación y apoyo, evaluación y/o terapia a niños, adolescentes y adultos; aunado a haber impartido actividades de carácter físico-cognitivo-social a adultos mayores.

               Cuento con una Maestría en Coaching y Psicología Holística (doble titulación) Madrid; con validez internacional.

               “La vida es un camino a largo plazo, en la que tú eres maestro y alumno; unas veces te toca enseñar, todos los días te toca aprender”

               La marca Doctora Descanso, la cual represento, surgió como iniciativa, para escribir y comunicar todo tipo cuestiones sobre salud, que afectan nuestro descanso y por supuesto, nuestra calidad de vida.

               Desde ese tiempo, comencé a elaborar artículos relevantes al sueño, cuestiones de salud y a la vez, me preocupé por publicar igualmente reflexiones que lleven a mis lectores y seguidores a mejorar su calidad de vida.

               A través de mis redes sociales, Twitter, Facebook e Instagram, mi blog en: www.doctoradescanso.com/blog, el programa de Radio 10 Tendencias con Pei Garza y el programa de radio “En los brazos de Morfeo” transmitido por Stereo Cien, busco llegar a más gente abordando temas de interés.

               La respuesta que he recibido y el seguimiento ha superado mis expectativas, por ello me motiva a mejorar, a seguir adelante y a seguir preparándome día tras día.

               Actualmente continúo preparándome, y brindo asesoría y orientación psicológica presencial y a distancia.